سینوزیت ( sinusitis یا sinus infection ) یا عفونت سینوس میتوانند باعث گیجی شوند. التهاب در مجاری بینی و گوش میتواند باعث ایجاد فشاری شود که منجر به گیجی میشود. درمان و مراقبت در منزل میتواند به رفع عفونت یا کاهش علائم کمک کند.
گیجی علامت شایع عفونت سینوس یا سینوزیت نیست. با این حال، اگر علائم به گوش گسترش یابد، ممکن است سرگیجه ایجاد شود.
در بسیاری از موارد، میتوانید عفونت خفیف سینوسی را با مراقبت در منزل درمان کنید. این میتواند به شما کمک کند تا هم از عفونت بهبود یابید و هم علائم، از جمله سرگیجه، را برطرف کنید. پزشک شما همچنین میتواند در صورت لزوم درمانهایی را توصیه کند.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد عفونتهای سینوسی و گیجی، ادامه مطلب را بخوانید. این مقاله علل، علائم مرتبط و زمان تماس با پزشک را توضیح میدهد. همچنین در مورد درمانها و پیشگیری از گیجی ناشی از عفونتهای سینوسی بحث میکند.
آیا سینوزیت میتواند باعث گیجی شود؟
افراد اغلب گیجی را به عنوان علامتی از سینوزیت گزارش نمیکنند. با این حال، برخی از افراد هنگام ابتلا به عفونت سینوس، گیجی یا احساس عدم تعادل را تجربه میکنند.
سینوسها نواحی کوچک و خالی هستند که پشت استخوانهای گونه قرار دارند و به بینی متصل میشوند.
بینی، گوشها و چشمها همگی توسط مجاریای به هم متصل هستند که اجازه میدهند مایعات به گلو تخلیه شوند. هنگامی که سینوزیت دارید، این مجاری ملتهب میشوند. همراه با التهاب، ممکن است افزایش مخاط غلیظ نیز وجود داشته باشد.
التهاب و مخاط میتواند باعث افزایش فشار در مجاری متصل بینی و گوشها شود. از آنجا که مایعات در گوش میانی میتوانند بر تعادل تأثیر بگذارند، تغییرات فشار ممکن است باعث گیجی شود.
در برخی موارد، سرگیجهای که در کنار سینوزیت ظاهر میشود، نتیجه یک بیماری زمینهای است. این شرایط عبارتند از:
لابیرنتیت، نوعی عفونت گوش داخلی
اوتیت مدیا، نوعی عفونت گوش میانی
سرگیجه وضعیتی حملهای خوشخیم، یک بیماری گوش داخلی که باعث سرگیجه میشود
غش
سرگیجه ممکن است به بیماری سینوسی مربوط نباشد.
آیا سینوزیت میتواند باعث گیجی و تنگی نفس شود؟
علاوه بر گیجی، عفونت مزمن یا شدید سینوس نیز ممکن است باعث تنگی نفس شود. التهاب بینی و گلو ممکن است باعث مشکل در تنفس و همچنین سرگیجه شود.
با این حال، دلایل دیگری برای گیجی و تنگی نفس وجود دارد. برخی از این موارد ممکن است نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشند. اگر علائم شدید یا نگران کنندهای دارید، فوراً برای مشاوره با پزشک خود تماس بگیرید.
آیا سینوزیت میتواند باعث گیجی و تاری دید شود؟
علاوه بر گیجی، سینوزیت ممکن است باعث تاری دید یا سایر علائم چشمی شود. علائم چشمی ممکن است در صورت گسترش عفونت به ناحیه پریاوربیتال چشم رخ دهد. ناحیه پریاوربیتال ناحیهای از پلکهای پایینی تا ابرو است.
با این حال، علل دیگری نیز برای تاری دید وجود دارد. اگر تغییرات بینایی را تجربه کردید، فوراً با چشم پزشک تماس بگیرید.
علائم دیگر سینوزیت چیست؟
سینوزیت میتواند طیف وسیعی از علائم ناراحتکننده را ایجاد کند. علائم معمول شامل فشار یا درد در سینوسها، گرفتگی بینی و از دست دادن حس بویایی است.
سایر علائم سینوزیت عبارتند از:
سردرد
احساس عمومی بیماری
خستگی
آبریزش بینی، که در آن مخاط به گلو میریزد
سرفه، که گاهی اوقات در شب بدتر میشود
گلودرد
از دست دادن حس چشایی
بوی بد دهان
درد دندان
درد گوش
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
همه سینوزیت ها یا موارد گیجی نیاز به مراقبت پزشک ندارند. با این حال، در برخی موارد، پزشک شما میتواند به بهبودی کمک کند و خطر عوارض را کاهش دهد. پزشک شما ممکن است بتواند سایر علل علائم سینوسی و سرگیجه را رد کند.
در هر یک از شرایط زیر، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید:
تب بالا یا تبی که بیش از ۳ تا ۴ روز طول میکشد.
علائمی دارید که بدتر میشوند یا از بین میروند و دوباره برمیگردند.
علائمی دارید که بیش از ۱۰ روز بدون بهبود طول میکشند.
در طول یک سال گذشته چندین عفونت سینوسی داشتهاید.
در انجام فعالیتهای منظم خود مشکل دارید.
صحبت کردن یا شنیدن برایتان دشوارتر شده است.
صدای زنگ یا صداهای دیگری در گوشهایتان میشنوید.
تغییراتی در بینایی خود دارید، مانند دوبینی یا تاری دید.
در صورت، بازوها یا پاهای خود احساس بیحسی یا ضعف میکنید.
غش، سردرد یا حالت تهوع را تجربه میکنید.
علائم شدید یا ناگهانی مانند درد شدید یا تنگی نفس ناگهانی دارید. علائمی دارید که برایتان نگران کننده است.
برای تشخیص افتراقی گیجی و سرگیجه ناشی از سینوزیت با سایر علت های ایجاد کننده سرگیجه می توانید به کلینیک سرگیجه و تعادل اسپین خرم آباد مراجعه کرده و با انجام تست های تخصصی سرگیجه و تعادل مثل VNG و vHIT و نوارگوش تشخیص دقیقی از علت گیجی و سرگیجه داشته باشید.
چگونه گیجی ناشی از سینوزیت را متوقف کنیم؟
در زیر چند روش وجود دارد که میتوانید در خانه برای کمک به پاکسازی سینوسها و تسکین گیجی امتحان کنید:
با آب، آبگوشت یا چایهای گیاهی بدون کافئین، هیدراته بمانید
با جوشاندن آب و خنک کردن آن، بخار را استنشاق کنید و سپس در بخار نفس بکشید
از یک دستگاه شستشوی بینی یا قوری نتی با آب مقطر یا محلول نمکی استفاده کنید
کمپرس گرم یا سرد را روی پل بینی، گونهها یا پیشانی قرار دهید
استراحت کنید
در مورد داروها و محصولات بدون نسخه (OTC) از پزشک خود بپرسید، مانند:
داروهای ضد احتقان
اسپریهای بینی
داروهای تسکین درد
داروهای سرفه و سرماخوردگی
همیشه قبل از استفاده از داروهای بدون نسخه، به خصوص برای کودکان، با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید.
اگر پزشک شما درمانی برای سینوزیت یا گیجی توصیه میکند، ممکن است شامل موارد زیر باشد:
آنتیبیوتیکها برای عفونتهای باکتریایی
استروئیدها برای کاهش التهاب
آنتیهیستامینها اگر آلرژی در علائم شما نقش دارد
چگونه از گیجی ناشی از سینوزیت جلوگیری کنیم؟
همه موارد گیجی و سینوزیت قابل پیشگیری نیستند. با این حال، کاهش احتمال ابتلا به عفونت سینوسی ممکن است به کاهش احتمال سرگیجه مرتبط با آن کمک کند.
رویکردهایی برای کمک به کاهش خطر عفونتهای سینوسی عبارتند از:
شستن منظم و مؤثر دستها با آب و صابون
عدم استفاده مشترک از ظروف غذاخوری یا آشامیدنی با دیگران
کاهش تماس با افرادی که عفونت تنفسی دارند
کاهش قرار گرفتن در معرض مواد محرک مانند گرد و غبار و دود
بهروز بودن واکسیناسیون