سرگیجه می تواند یک وضعیت ناتوان کننده باشد که باعث می شود فرد احساس ناخوشی (گیجی و سرگیجه) شدید کند. این اغلب به دلیل مشکلات گوش داخلی ایجاد می شود، اما برخی مطالعات سرگیجه را با مصرف الکل مرتبط می دانند، به خصوص در افراد مبتلا به بیماری منیر. درک ارتباط بین الکلیسم و سرگیجه ضروری است تا بتوان به درمان مناسب دست یافت.
سرگیجه باعث می شود که فرد احساس چرخش محیط داشته باشد، که باعث می شود او احساس عدم تعادل کند. اغلب از مشکلات گوش داخلی ناشی می شود.
دو نوع سرگیجه وجود دارد.
سرگیجه محیطی: این نوع زمانی اتفاق می افتد که مشکلاتی در گوش داخلی فرد یا عصبی که گوش داخلی را به مغز متصل می کند، وجود داشته باشد.
سرگیجه مرکزی: این نوع در نتیجه مشکلات مربوط به ساقه مغز یا مخچه فرد است. ممکن است ناشی از مولتیپل اسکلروزیس، سکته مغزی، برخی داروها یا بیماری عروق خونی باشد.
سرگیجه محیطی ممکن است در اثر شرایطی مانند سرگیجه وضعیتی حمله ای خوش خیم، بیماری منیر و نوریت دهلیزی ایجاد شود. سرگیجه وضعیتی حمله ای خوش خیم احساس ناگهانی چرخش است. ممکن است با تغییر وضعیت سر ایجاد شود. به عنوان مثال، هنگامی که فردی بر می گردد یا سر خود را بالا یا پایین می برد، احساس تهوع و بی ثباتی ایجاد می شود. این می تواند منجر به مشکلات تعادلی شود که راه رفتن را دشوار می کند.
بیماری منیر در اثر مایعات اضافی در گوش داخلی ایجاد می شود. فرد مبتلا به این اختلال ممکن است احساس تهوع، کاهش شنوایی یا از دست دادن تعادل داشته باشد. این علائم ممکن است شدید باشد و مانع از انجام فعالیت های عادی فرد شود. موارد خاص منجر به اضطراب و افسردگی می شود.
اعتقاد بر این است که نوریت وستیبولار ناشی از یک عفونت ویروسی است که عصب تعادل گوش را ملتهب می کند. علائم شامل حساسیت حرکتی، مشکلات تعادل، حالت تهوع، مشکل در تمرکز و ناتوانی در کنترل حرکات چشم است.
الکلیسم
الکلیسم به عنوان میل شدید به مصرف الکل به طور منظم تعریف می شود. وابستگی به الکل غیر قابل کنترل است و می تواند اثرات منفی سلامتی و عاطفی داشته باشد. اختلال مصرف الکل اصطلاح رسمی است که الگوی خطرناک نوشیدن الکل را توصیف می کند.
معیارهای خاصی برای تشخیص این مشکل وجود دارد. افراد باید دو یا چند ویژگی را در طول سال نشان دهند.
- نوشیدن الکل بیش از حد مورد نظر
- مشکل در محدود کردن مصرف الکل
- صرف بخش زیادی از زمان برای بدست آوردن، نوشیدن و بهبودی از مصرف الکل
- تجربه هوس ها
- تحمل عواقب سرگیجه در محل کار و خانه به دلیل نوشیدن الکل
- تجربه مشکلات در رابطه به دلیل نوشیدن الکل
- دیگر به دلیل نوشیدن الکل در فعالیت های لذت بخش شرکت نمی کند
- انجام فعالیت های خطرناک مانند رانندگی در حالت مستی یا داشتن رابطه جنسی محافظت نشده
- ادامه دادن به نوشیدن در صورت آسیب
- تحمل الکل، یعنی نوشیدن بیشتر برای دریافت همان حس و حال
اثرات جسمی و روانی مصرف طولانی مدت الکل
دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که الکل می تواند مسیرهای مغز را مختل کند. این ظاهر مغز و نحوه عملکرد آن را تغییر می دهد. در نتیجه، فردی که مشروب مینوشد ممکن است تغییرات خلقی و رفتاری را تجربه کند. همچنین هماهنگی حرکات بدن و تفکر واضح را دشوار می کند.
افرادی که مشکلات الکلی دارند ممکن است افزایش فشار خون، بیماری قلبی یا مشکلات کبدی را تجربه کنند. حافظه بلند مدت ممکن است مختل شود. ممکن است سیستم ایمنی بدن نیز ضعیف شود.
آمار مربوط به شیوع الکل و عوارض سلامتی
اختلالات مصرف الکل در ایالات متحده بسیار رایج است. در واقع، 10 درصد از آمریکایی ها از مسائل مربوط به مصرف بیش از حد الکل رنج می برند. سالانه بیش از 140000 شهروند بر اثر الکل جان خود را از دست می دهند. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که سوء استفاده از الکل یکی از علل قابل توجه بیماری در مردان و زنان در تمام سنین است. با توجه به تعداد زیاد افرادی که در مصرف الکل زیادهروی میکنند، شگفتانگیز نیست که بیشتر و بیشتر افراد با عوارض منفی سلامت مواجه میشوند.
چگونه مصرف الکل سبب سرگیجه می شود
گوش داخلی ممکن است کوچک باشد، اما نقش کلیدی در سیستم تعادل بدن دارد. گوش داخلی شامل حلزون و سیستم وستیبولار است و بخشی از سیستم حسی است که اطلاعات مربوط به حرکت و تعادل را به مغز فرد ارسال می کند. هنگامی که مشکلات در این زمینه وجود دارد، پیام ها تحریف می شوند. این منجر به سرگیجه و گیجی می شود.
تاثیر الکل بر سیستم وستیبولار
الکل به سرعت گوش داخلی را اشباع می کند که باعث اختلال در مایعات این ناحیه از بدن می شود. در نتیجه معمولاً مسمومیت باعث دست و پا چلفتی شدن فرد و از دست دادن تعادل می شود.
طبیعتاً الکل کاملاً کم آب است. از آنجایی که مجرای گوش داخلی پر از مایع است، مصرف الکل ممکن است این سطوح را تغییر دهد. وقتی مایعات متعادل نباشد، سیگنالهای مغز مختل میشوند. این می تواند منجر به سرگیجه، تعادل ضعیف و حالت تهوع شود.
ارتباط بین مصرف الکل و سرگیجه
تکرار کنید، مصرف زیاد الکل باعث تغییراتی در مایعات گوش داخلی بدن می شود که منجر به احساس عدم تعادل می شود. معمولاً این اثرات موقتی هستند. با این حال، آسیب های مغزی دائمی می تواند ایجاد شود. به عنوان مثال، آنسفالوپاتی Wernicke آسیبی است که منجر به آسیب مغزی می شود. این نتیجه کمبود ویتامین است که در اثر سوء مصرف الکل ایجاد می شود.
زمانی که فرد در اثر مصرف زیاد الکل دچار سرگیجه شود، می تواند باعث سقوط خطرناک شود. این زمین خوردن ها ممکن است منجر به آسیب های جدی سر شود که می تواند زندگی روزمره فرد را تحت تاثیر قرار دهد.
اغلب افرادی که از الکل سوء استفاده می کنند دچار اضطراب و افسردگی می شوند. در واقع، یک فرد ممکن است برای جلوگیری از احساسات منفی بنوشد. این یک چرخه معیوب از سوء استفاده را آغاز می کند. تحقیقات نشان می دهد که افراد مبتلا به دوره های مضطرب و افسردگی بیشتر سرگیجه را تجربه می کنند. هنگامی که با الکل ترکیب می شود، علائم بدتر می شوند.
درمان بیماران مبتلا به الکل گرایی و سرگیجه
سم زدایی و توانبخشی برای سوء استفاده از الکل
یک فرد به ندرت برای طعم الکل نوشیدنی می نوشد. هنگامی که مشکلی ایجاد می شود، ضروری است که به ریشه موضوع بپردازیم. ایمن ترین و موفق ترین روش توانبخشی است که سم زدایی را فراهم می کند. در طول فرآیند، بدن بیمار از شر این ماده خلاص می شود. همچنین، فرد دلایل خود را برای استفاده از الکل به عنوان کمک آشکار می کند. با حمایت و درمان مداوم، می توان روش های سالم تری برای مقابله با محرک ها را یاد گرفت. در پایان می توان از بهبودی موفقیت آمیز لذت برد.
درمان توانبخشی وستیبولار برای سرگیجه
هنگامی که فردی از آسیب دهلیزی رنج می برد، درمان توانبخشی ممکن است باعث تسکین شود. تمرینات عادتسازی برای فردی که علائم سرگیجه را که از حرکات سر رخ میدهد، تجربه میکند، مفید است. این نوع تمرینات تکراری هستند و باعث می شوند مغز فرد سیگنال هایی را که علائم را به همراه می آورند نادیده بگیرد. ممکن است تمرینات تعادلی نیز انجام شود. معمولا این نوع درمان بین 6 تا 8 هفته طول می کشد.
تست های تشخیصی سرگیجه و درمان توانبخشی وستیبولار در کلینیک شنوایی، سرگیجه و تعادل اسپین خرم آباد انجام می شود.
داروها و مداخلاتی که سرگیجه بعد از مصرف الکل را بهبود می بخشد
خوشبختانه، داروهایی برای کمک به افراد مبتلا به سرگیجه وجود دارد. زمانی که این بیماری ناشی از عفونت باشد، ممکن است استروئید یا آنتی بیوتیک تجویز شود. این نوع داروها تورم گوش داخلی را کاهش می دهند. اگر فردی مبتلا به بیماری منیر باشد، دیورتیک ها ممکن است در کاهش فشار مایع در گوش موفق باشند. در موارد شدید ممکن است جراحی لازم باشد.
علاوه بر دارو، مداخلاتی وجود دارد که ممکن است به کاهش علائم سرگیجه کمک کند. به عنوان مثال، یک فرد باید به آرامی حرکت کند و زمان بیشتری را برای ایستادن اختصاص دهد. این به تعادل او کمک می کند تا بدون مشکل تنظیم شود. همچنین، فردی که علائم سرگیجه فعال دارد باید در حالت نشسته بماند تا از زمین خوردن جلوگیری کند.
هنگام برخورد با مشکلات سرگیجه و سوء مصرف الکل، ضروری است که یک رویکرد جامع داشته باشید. این به معنای ترکیب استراتژی های حمایت فیزیکی، روانی و اجتماعی است. بدن تحت تاثیر مشکلات روحی و جسمی قرار می گیرد. بنابراین، درمان یک فرد مبتلا به اعتیاد به الکل و سرگیجه باید از همه جهات انجام شود.
اگرچه بسیاری از مردم می دانند که الکل بر تعادل فرد تأثیر می گذارد، اما ممکن است ندانند که سرگیجه می تواند تشدید شود و علائم ویرانگر را به همراه داشته باشد. تشویق عزیزانی که مقادیر زیادی الکل مصرف می کنند برای برنامه ریزی معاینات پزشکی منظم ضروری است. در موارد شدید سوء مصرف الکل، توانبخشی ممکن است به کشف ریشه مشکل و ترویج سبک زندگی سالم کمک کند. گروه های پشتیبانی و منابع اجتماعی نیز ابزارهای مفیدی هستند.
برای الکل گرایی و سرگیجه به دنبال کمک باشید
ارتباط ثابتی بین سرگیجه و اعتیاد به الکل وجود دارد. هر دو شرایط می توانند زندگی روزمره یک فرد را تحت تاثیر قرار دهند. هنگامی که فرد مقادیر زیادی الکل مصرف می کند، می تواند باعث سرگیجه یا تشدید آن شود. جستجوی تشخیص زودهنگام، دریافت مداخله مفید و تکمیل فرم جامع درمان بسیار مهم است. وقتی یکی از عزیزان تحت تأثیر هر دوی این مسائل قرار می گیرد، ارائه راهنمایی هایی که منجر به کمک می شود، هوشمندانه است.